bodybuilding将会为用户提供专业的健身指导服务 ，让用户能够通过软件获得量身定做的健身计划，软件中还将会根据用户的身体数据定制健身运动量，让用户能够通过bodybuilding ，从健身小白不断成长为专业健身人士 。

应用背景 ：

bodybuilding是暗区突围科技辅助一款功能齐全，十分实用的应用软件
。用户可以在这里制定适合于自己的健身计划 ，通过您的健美锻炼计划锻炼肌肉并增强力量， 预设训练计划，方便实用。

bodybuilding如何使用？

1、运行软件后找到小扳手，点击创建锻炼。

2、修改锻炼名称 ，锤炼休息时间。

3、先点击添加新训练日，暗区突围透视科技然后点击添加练习。

4、根据用户需求设置肱二头肌、肱三头肌 、肩 、胸、背部等运动。

5、然后选择合适的暗区突围物资透视·com锤炼方式。

6、设定每天几组，一组几个动作。

7、之后用同样的方式设置后续动作 ，规定好一周几天锻炼，什么时候休息。

8、然后保存变更，暗区突围自瞄透视辅助器介绍回到首页即可 。

9 、当然了，如果你还是新手，那么直接点击首页哑铃，选择初学者进阶锻炼也可以达到很好的效果 。

bodybuilding应用特色：

1 、超过80种锻炼，为每日锻炼提供视频支持。暗区透视辅助工具

2 
、各主要肌肉群最常使用的重量训练练习清单。

3 、运动数据库 ，每次更新都有新的延展 ，以及应用程序改进 。

4、可保存与跟踪各个你执行的锻炼的体重和重复次数。

5
、暗区突围辅助器免费开挂下载锻炼附带有关训练肌群的额外照片。

bodybuilding应用功能：

1 、针对你的锻炼进展的交互图表：绩效，体重及重复次数。

2、可保存所有你执行的锻炼的历史记录 。

3、支持音频的内置计时器 ，时间间隔 ：30s 、拾光科技辅助器下载45s、60s、90s、120s、180s
。

4、内置日历
：自动记录你所有的锻炼天数 。

5 、可从你的拾光科技v5下载相册添加照片至你的自定义锻炼 
。

6、可删除自定义锻炼里的照片及改变它们 。

bodybuilding推荐理由：

1、海量精美相机滤镜任你使用，轻松拍摄。

2 、为你提供各种素材，录制各种精彩的视频
 。

3、拾光科技V5直装一键轻松分享，让你的生活充满乐趣。

4、多种不同风格的主题
，给你更贴心的体验 。